Posts Tagged ‘Rohkost’

Rohkosternaehrung

Ernährungsumstellung: Erste Erfahrungen mit Rohkost [Video]

Martin Metzmacher erzählt über seine ersten Erfahrungen mit Rohkosternährung und beschreibt die Umstellung in seinem Video. Er ist nun seit zwei Wochen dabei und stellt bei sich vor allem eins fest: Er braucht weniger Schlaf, hat viel mehr Power und z.B. auch kein Mittagsloch mehr.

Persischer Möhrensalat

Rezept: Möhrensalat mit Zimt und Rosinen

Für die Mittagspause nächste Woche, darf es diesmal etwas anderes als nur den gemischten Salat sein. Auf meiner wöchentliche Reise durch Rezepteblogs und -portale stieß ich auf einen außergewöhnlichen Möhrensalat: